خاصّة في الصباح: “مضغ” العلكة أكثر من 3 دقائق .. أضرار “عجيبة” !!!

تونس ــ الرأي الجديد (صحة)

كشفت طبيبة الأسنان، يلينا مارتينوفا، أن مضغ العلكة لأكثر من 3 دقائق بشكل منتظم، قد يسبب مشكلات صحية مختلفة بما فيها إلتهاب المعدة وتآكلها، وانحراف الأسنان وسوء الإطباق.

وتشير الطبيبة، في حديث لـ “Gazeta.Ru”، إلى أن أساس العلكة مادة مطاطية غير صالحة للأكل، يضاف لها منكهات ومحليات، مثل: سكر القصب وسكر البنجر وشراب الذرة ومواد عطرية وأثناء المضغ عمليا لا يتغير حجمها، ولكن جميع المواد المضافة تذوب تدريجيا وفي النهاية تبقى المادة المطاطية فقط.

ووفقا للدكتورة، فأكثر أنواع العلكة خطورة هي المحتوية على السكر، لأنها تساعد على تكاثر البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان، وتسبب اختلال التوازن البكتيري في تجويف الفم. لذلك يفضل اختيار أنواع العلكة الخالية من السكر.

وتضيف: “عند مضغ العلكة، يزداد إفراز اللعاب كثيرا لأن الدماغ يعتبرها طعاما، وإذا استمر المضغ أكثر من ثلاث دقائق، تفرز المعدة كمية كبيرة من حمض الهيدروكلوريك والعصارة المعدية، وإذا أصبحت هذه العادة منتظمة ويمضغ الشخص العلكة عدة مرات في اليوم، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة الحموضة والتهاب المعدة وتآكلها”.

وتنصح الطبيبة، بعدم مضغ العلكة على معدة فارغة، كما أن مضغ كمية كبيرة من العلكة الخالية من السكر، يمكن أن يسبب اضطراب في الجهاز الهضمي.