خضراوات
-
5.متفرقات
خضراوات وبقوليات وأطعمة أخرى يحذّر تناولها نيّئة دون طهي
تونس ــ الرأي الجديد الخضراوات النيئة صحية للغاية، في السلطة، أو مع الوجبات، لكن هناك بعض الخضراوات التي يُفضّل عدم…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
4 خضروات لتعزيز صحة الدماغ… إحرص على تناولها
تونس ــ الرأي الجديد التغذية السليمة للدماغ لها تأثير كبير على الصحة العقلية، حيث يعتبر الدماغ عضوًا ذو طاقة عالية…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
دراسة جديدة تكشف عن دور الفواكه والخضروات في تحسين صحة القلب
لندن ــ الرأي الجديد أظهرت دراسة أمريكية جديدة شارك فيها آلاف الأشخاص أن تناول المزيد من الفواكه والخضروات يساهم في إنقاص…
أكمل القراءة »