الكافيين
-
أهم الأحداث
كيف تستمتع بفنجان القهوة دون المعاناة من “الأرق” ؟
تونس ــ الرأي الجديد (صحّة) كشف فريق من خبراء القهوة، عن أفضل الطرق لتحقيق الفوائد والإستمتاع بالمشروب الصباحي، مع تجنّب…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
بـ 5 خطوات “فقط”: كيف تحضّر جسمك لصيام شهر رمضان ؟
تونس ــ الرأي الجديد (صحّة) يُعتبر تحضير الجسم للصوم، في شهر رمضان العظم، أمرًا بغاية الأهمية، إذ يساعدك على التأقلم…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
دراسة حديثة تكشف: القهوة تخفض خطورة الإصابة بهذه الأمراض !
تونس ــ الرأي الجديد (صحّة) أظهرت دراسة حديثة، أجراها البروفيسور فرانك هو، أستاذ التغذية وعلم الأوبئة في كلية الصحة العامة…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
شرب الشاي الأخضر على “معدة فارغة”: فوائد “عجيبة” … تعرّف عليها !
تونس ــ الرأي الجديد (صحّة) يرتبط الشاي الأخضر عادة، بفوائد صحية كبيرة وقدرته على تحفيز الجهاز الهضمي، وترتفع فائدته بشكل…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
هذا ما يحدث لجسم الإنسان عند إستهلاك “الكافيين” … فماذا لو تمّ “الإقلاع” عنه ؟
تونس ــ الرأي الجديد (صحة) يمتصّ جسم الإنسان، مادة الكافيين بسرعة وتصل إلى ذروة تأثيرها خلال ساعتين، على الرغم من…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
لنوم هادئ وعميق … تجنّب هذه الأطعمة ليلا !
تونس ــ الرأي الجديد (صحة) قد تعاني من صعوبة النوم ليلا، بعد الإستمتاع بفنجان من القهوة مع الحلوى، لكن هل…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
خلال شهر رمضان المبارك: هذه الأطعمة تسبّب لك “العطش” …
تونس ــ الرأي الجديد يتحرى الصائمون في شهر رمضان المبارك، ما يتناولونه من أطعمة ومشروبات في وجبة السحور لتجنب الشعور…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
ما هي أضرار شرب القهوة بعد الإفطار مباشرة ؟ خبير يُوضّح
تونس ــ الرأي الجديد يحتاج الكثيرون، إلى شرب القهوة يومياً لتزويد الجسم بجرعة كافية من الكافيين التي تساعد على زيادة…
أكمل القراءة »